作者：刘石平2018-04-09 11:42对于有慢性肾炎的病人来说，应该根据她的肾功能损害的程度来确定每天蛋白质的摄入量，如果他们的肾功能损害不严重的话，那么它们食物中的蛋白质就不用严格限制，但是我建议他们多吃一些优质的蛋白质，并且对于饮食结构要有很好的调整，是要注意他们的饮食，应该是少盐少糖，多吃一些含丰富维生素的食物，他们现在就给大家介绍几个可以补充蛋白质，维生素的好的食疗方子。
一 黄芪粳米粥
先把黄芪，粳米都分别淘洗干净，把切成薄片，然后把粳米洗干净之后煮沸，然后一起夹在粳米锅里，把这两种东西混匀之后，用大火烧沸，再用小火一直煮，到米烂成粥。这个周每天应该喝两次，早一次晚一次，适用于那些有慢性肾炎，虚弱的人们，但是如果有人舌苔出现红色的时候，就不要喝这道粥了。
二 冬瓜炖鲤鱼
这道菜就是用一条鲤鱼，还有30克的红豆，三斤的冬瓜做成的。昨天入夏，先把鱼去鳞以及内脏，然后把鱼洗干净之后，加入适量的水和红小豆，冬瓜大葱一起煮，煮到汤变稠为止。每天可以喝一次，连着服用一个礼拜之后，吃鱼喝汤，然后盖上厚一点的被子发汗，这个菜谱适用于那些恶寒发热，有头晕，咽喉肿胀，小便色黄的人，对于有肾炎的人来说，多吃这道冬瓜炖鲤鱼非常有好处。当然对我们正常人来说，这道冬瓜炖鲤鱼是一道很适合补身体的菜。
三 鸭汁粳米粥
这道呀吃粳米粥，是用鸭汤和粳米炖成的，鸭汤，是取自于新鲜的鸭肉，然后把鸭肉炖熟之后，略过鸭肉，剩下鸭汤，然后把粳米洗干净，粳米加汤放在锅里，要注然后用大火烧沸之后再用小火把精密度，然后用大火烧沸之后再用小火把粳米炖熟知道加之，这道家之粳米粥每天吃两次，早晚各吃一次，有益肾，消水肿的作用，对于那些有肾炎的人来说，这道菜很有好处。
有肾炎的人来说，我们应该，采用少盐少糖的饮食，同时也应该根据病人每天尿量来控制每天摄入量，如果有尿量过少或者伴有浮肿，那么他每天收入液体量不应该超过一千毫升。当然我们也应该多吃一些富含维生素的食物，当然要注意的是要限制含钾较多的食物，比如香蕉，这样的话对于身体才有好处。
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
吃什么可以降蛋白尿
蛋白尿是十分比较严重的一种状况，一般与人的肾脏功能拥有巨大的联络，假如出现了漫性肾小球肾炎会造成蛋白尿的病症，因此应当立即到医院门诊开展定期检查医治，平常应当有一个好的饮食搭配规律性，能够 适度吃一些新鲜的蔬菜水果和新鲜水果，平常要宜多吃锌和含镁丰富多彩的食材，常常吃一些四季豆、红萝卜、白菜都可以减轻蛋白尿的病症，下边4个菜谱能够 共享给蛋白尿的病人。 一、黑桑葚小米粥。 蛋白尿的病人平常应当多吃一些利尿的食物，因此适度的吃一些小米粥对身心健康比较好，黑桑葚小米粥的主要成分是稻米、薏仁米、桑葚子、蓝莓干具备一定的清热利湿和有利排尿的实际效果，对蛋白尿病人的人体调理有非常好的功效。 二、黄芩粳米粥。 黄芩具备一定的清热去火和有利排尿的实际效果，对蛋白尿的医治会出现一定的功效，黄芩是一种较为普遍的中药材，黄芩粳米粥具备一定的有利排尿和消炎的功效，常常吃能够 减轻蛋白尿的病症。 三、荼叶鲤鱼汤。 蛋白尿的病人平常不能够吃海鲜产品的食材，可是能够 适度吃一些草鱼，荼叶鲤鱼汤营养成分较为高，并且合理的推动胃口，针对蛋白尿造成的食欲不佳或是部分水肿，都是有非常好的辅助治疗效果。 四、黄芩母鸡汤。 它是一款较为普遍的中医学养生药膳商品，在制做的过程中将适当茯苓、黄芩、生姜皮、鲜虾、生山楂放进压力锅里渐渐地炖烂，既可以吃荤又可以喝粥，对慢性肾脏病病人的人体调理有非常好的实际效果。
男人吃这些补肾益气效果一绝
现在由于环境的污染，生活压力的加大，很多男性都会出现困倦、乏力等现象，这些都是肾虚引起的，肾虚就要及时补肾，那么补肾吃什么好呢?补肾的食物有哪些呢?下面小编就为大家介绍一下男人补肾的食谱怎么做吧。
补肾最好的方法就是食疗，要知道有些食物是天然的补肾佳品，对人体有很大的帮助，下面大家就一起来认识它们吧。
冬瓜、龙眼既能补肾又能固精
冬瓜在我国各地均产，在夏季收获，能保存到冬天。 用于治疗慢性肾炎，750g冬瓜加一条鲤鱼，不用加盐，煮汤即可，补肾又固精。
龙眼别名益智、桂圆等，自古以来被视为名贵的医疗保健食品，用于治疗心肾虚弱，250g龙眼肉浸在750g高粱酒中一个月即可饮用，建议睡前饮一小杯。
哈密瓜、开心果、菠萝蜜养精又补肾
哈密瓜是瓜中之王，它的营养价值非常的高，在补肾和治疗肾炎方面有突出作用，可用30g玉米须和30g白牙根、250g哈密瓜三味药水煎取汁饮服即可，补肾效果极佳
开心果学名无名子，又名必思达，外形很像榛子，用于治疗肾虚，将开心果炒熟，每次吃30g，连吃数日即可。
菠萝蜜又名木菠萝、树菠萝，原产于印度和马来西亚一带，菠萝不是菠萝蜜，菠萝蜜用于治疗慢性肾炎，取菠萝蜜核仁适量炒干研末，每天3次饭前以米汤调服，每次15g。
其他食疗
韭菜助阳补肾，豇豆、西瓜、荔枝益气补肾，茄子、刀豆养精补肾，马齿苋、白瓜子强筋补肾，甘薯、金橘、核桃固腰补肾，魔芋温阳补肾，猴头菇固阳补肾，栗子强精补肾，柠檬补肾安神，石榴补肾强身。
银杏人们又称它叫白果，以前人喜欢将15g银杏捣烂加12g金樱子煎服，对治疗遗精有突出作用，而且还能补肾益气。
黑色食物是公认的补肾佳品，黑豆就是其中一员，可是黑豆怎么吃才补肾呢?下面小编和大家分享一下黑豆补肾的吃法吧。
黑豆怎么吃最补肾
1、煮粥
这也是利用补肾最简单的方法，将黑豆用温水浸泡一夜后，然后再与淘洗清洁的粳米一同入锅，补肾加水适量，熬煮成粥，加入红糖即可食用。 像这方法每天都可以食用。
2、煮着吃
这种方法也是人们常用的方法，就是将黑豆清洗之后，放入锅里煮，然后撒些盐即可，待熟了之后，就可以直接食用。 像此方法经常可以吃，平时看电视或玩电脑时都可以吃上几口。
3、 当药方
即与它药同煮，明太医刘俗德《增补内经拾遗方论》中记载煮料豆药方：老人服之能乌须黑发，固齿明目。 此方用当归12克，川芎、甘草、陈皮、白术、白芍、菊花各3克，杜仲、炒黄芪各6克，牛膝、生地、熟地各12克，青盐20克，首乌、枸杞子各25克，同黑豆煮透去药，晒干服豆。 可以补肾治脱发。
4、 制豆浆
这种方法是现代人常用的方法，先将黑豆洗干净，在温水中泡7-8小时，等到其泡软之后，倒掉泡黑豆的水，再把黑豆放入豆浆机中，就可以压榨成豆浆。 黑豆中有丰富的蛋白质、铁质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素，不仅可补肾，还是养生之佳品。
5、 黑豆乌鸡汤
这种是属于黑豆的菜谱。 将乌鸡宰杀去毛及内脏，洗净备用。 黑豆放入铁锅中干炒直到豆子裂开，然后再用清水洗净，晾干备用。 再将何首乌、红枣、生姜分别冼净，红枣去核，生姜刮皮切片，备用。 加清水适量于锅，用大火烧沸，最后再将黑豆、何首乌、乌鸡、红枣和生姜，放进去，再改用中火继续煲，大约在3小时之后，就可加入适量的精盐即可。 这是补肾的良方，像其中黑豆、何首乌、乌鸡都具有补肾的效果，一起使用效果更佳。
在我们身边有很多食谱具有很好的补肾功效，人们称之为药膳，药膳最大的特点就是在享受美味的同时达到滋补的功效，下面小编就为大家介绍几款美味又滋补的药膳做法吧。
羊肾粥
材料
羊肾100克、大米200克，调味料适量。
做法
1、将羊肾除去腰臊，洗净，切小片。
2、将羊肾片洗去血水。
3、将羊肾片放入锅中，加水煮热，再加入淘洗干净的大米和调味料，按常法煮粥即成。
功效
补肾。 适用于肾虚引起的腰痛、遗精、等症。 健康人食用更能补肾强身。
炒腰花
材料
猪腰一对，大白菜100克，冬笋50克。
做法
1.将猪腰洗净，切块打花，大白菜、冬笋切成段备用。
2.油锅热起后放入腰花爆炒后，盛起备用。
3.炒冬笋和菜茎。
4.放入大白菜叶一同翻炒。
5.放入刚才煸炒的腰花，注入清水，放入盐和味精，盖上锅盖煮一下，等水开后，即可盛起。
小诀窍
1.猪腰内有臭线,如果去除不净,炒成菜后会有腥臊味，很难吃.首先将其去薄膜,然后剖开去臭线,切成花或片成片,先用清水洗一遍,捞干沥干,接着用白酒拌一下，这样就不会有腥味了。
2.将猪腰打花以后，放在碗中倒入黄酒，用手捏，捏出血丝来，倒掉，再放入黄酒和盐，捏一下后，放着，过段时间，再捏捏血水，这样反复的几次就可以了。
西洋菜鲜陈肾汤
材料
西洋菜，鲜鸭肾2个，陈肾2个，猪骨，猪踭肉，罗汉果，红萝卜，盐。
做法
1、将所以材料洗净。
2、把除西洋菜以外的材料放汤煲里，加清水大火煲滚后，放入西洋菜。
3、煲滚后转中火煲两个小时，放盐调味便可饮用。
滋补鲫鱼煲
材料
鲫鱼500克，白萝卜250克，蛤蜊250克，豌豆苗30克，大葱5克，姜4克，盐3克，料酒3克，胡椒粉2克。
做法
1、将鲫鱼去鳞、去内脏洗净。
2、萝卜切丝。
3、豌豆苗、蛤蜊洗净。
4、大葱洗净切花;姜洗净切片备用。
5、将蛤蜊放入沙锅底部，再放入鲫鱼、萝卜，加入适量清水、葱花、姜片，用旺火烧开。
6、打去浮沫，用慢火炖至熟烂。
7、加入盐、料酒、胡椒粉调味，撒上豌豆苗即成。
小诀窍健康提示
此汤煲具有补血养血的功效。
食物相克
鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。 吃鱼前后忌喝茶。
白萝卜忌人参、西洋参同食。
蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食
泥鳅山药补益汤
材料
泥鳅500克、山药300克、姜、蒜头、京葱。
做法
1、山药去皮后切片。
2、泥鳅去肠脏后洗净，放入沸水中氽烫，3分钟后捞出沥干。
3、锅内加油烧热，加入蒜头、京葱、姜片煸炒。
4、出香后，再倒入泥鳅翻炒至变色。
5、加入山药和水，大火煮沸10分钟，再改用小火继续煲煮30分钟。
6、待汤浓时，加盐调味即成。
结语：以上就是大众养生网为大家介绍男人吃什么补肾益气的全部内容，相信大家在看完全文之后已经了解了哪些食物能够补肾益气了吧，小编介绍的这些食物、膳食都是对男性补肾有很大帮助的，希望大家在这个严冬好好的滋补一下身体。
慢性肾病适合吃什么，不能吃什么
合理的膳食：饮食方面应根据每种疾病的情况对患者进行具体的饮食指导。 vjr疾病库，疾病资料库，健康资讯平台，您健康的朋友！(1) 急性肾炎应低盐、高维生素饮食，限制水的摄入。 vjr疾病库，疾病资料库，健康资讯平台，您健康的朋友！(2) 慢性肾炎、肾病综合征应低盐、低脂、优质高蛋白、高维生素饮食，有水肿者限制水摄入。 vjr疾病库，疾病资料库，健康资讯平台，您健康的朋友！(3) 肾功能不全者应优质低蛋白（忌用豆制品，最好用麦淀粉和玉米淀粉做主食，菜谱以素为主）。 根据病人肾功能损害的程度来调节蛋白质、高钙、高铁、高维生素、低磷饮食。 vjr疾病库，疾病资料库，健康资讯平台，您健康的朋友！(4) 忌服：腥辣、煎炸、水产品（虾、蟹）、辣椒、蒜、生葱，香菜、狗肉、马肉、驴肉。 以低盐饮食为主，清淡而富含维生素食物，各类病人可适当加少量调味品，如少量香油，味精等。 有其他疑问，可以直接点击 《专家提供》后面的图片，进行客服直接对话，帮您解答问题！
