脑梗手指僵硬康复训练5个动作

脑梗死亡又称缺血性脑卒中，是指各种脑血管疾病引起脑部血液供应障碍，导致局部脑组织缺血缺氧性坏死，并迅速出现相应的神经功能缺损。脑梗病的病因主要与脑梗的发病机制有关，其中临床上脑梗主要包括动脉粥样硬化性...

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脑梗是中老年人易患的疾病，其复发率高，致残率更高，约60-70%的脑梗患者在治疗后普遍存在不同程度的后遗症，其中以偏瘫较为常见。脑梗后遗症，除了依靠药物和针灸等综合治疗措施外，患者肢体的康复还必须依赖...

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手指指的是人体手部前端的五个分支，也是手掌五个末端的一个部分。通常情况下，手指包括小指、食指、拇指、无名指、中指。在怀孕期间的最后3个月形成手指，这也是胎儿心脏、性器官、大脑所形成的时间。人们的手指长...

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脑梗指的是一种脑部血液循环障碍，是由于缺氧、缺血导致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。脑梗又称缺血性脑卒中。引起脑梗最主要的三种原因分别是大动脉粥样硬化、心源性栓塞、小动脉闭塞。同时，脑梗还与糖尿病、肥...

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患者得了脑梗以后会导致咽喉部肌肉活动发生障碍，就会出现咽喉部肌肉运动不好的情况，这时候就会表现为进食或者饮水困难，甚至是吞咽障碍这些情况都有可能。脑梗吞咽功能康复训练时患者每天要多说话，慢慢练习吞咽，...

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对于脑梗患者来讲，生活中做哪些锻炼比较好？

对于早期卧床不起的患者，家属对其瘫痪的肢体进行按摩，防止肌肉萎缩，并做膝关节屈伸、肘关节屈伸、手指弯曲等被动运动，避免关节僵硬。能轻微活动的患者可以在他人的帮助下坐在长椅上，做抬腿、伸膝、撑物站立等活动，防止心血管功能障碍。逐渐行走，做上肢运动。第一阶段基本巩固后，可以经常做一些支撑东西、左右移动身体、蹲下等活动；你也可以站着不动，依次抬起腿，抓住桌子的边缘，床的边缘等。并向左右两侧移动，一边扶着拐杖一边向前走。运动时要有意识地给患肢负重，但要注意活动量的逐渐增加，

在掌握时间时不要过度疲劳。同时可用于患侧上肢的提、抬、抬，以改善血液循环，消除水肿。躺在床上时，能主动屈伸手臂，伸屈手腕，收展手指，抓乒乓球和小铁球。恢复日常生活能力，实现自理。能够自己走路后，走路时抬起双腿，做交叉步态，逐渐跨过门槛，走上斜坡，上下楼梯等。并逐渐拉长距离；下肢恢复较好的患者也可以进行短距离跑步。上肢的锻炼主要是训练双手的灵活性和协调性，如梳头、穿衣、解扣子、算算盘、写字、洗脸等。以及参加打乒乓球、拍球等活动。并在日常生活中逐步实现自理。此外，你可以通过日常生活运动训练来帮助你的恢复。

日常生活运动训练可以在医护人员的指导和家属的协助下进行。开始用健康的手洗脸、漱口、梳头，然后用患手逐渐辅助健康的手。衣服要宽大柔软，款式要简单。穿衣时先穿瘫痪侧，再穿健康侧，先脱健康侧，再脱患侧。穿裤子的顺序和穿外套一样。刚开始应该有人帮你，要么淋浴，要么洗澡。洗澡时间不宜过长。逐渐增加次数，然后逐渐让患者尝试单独洗澡。发病初期进行进食，后期逐渐尝试自喂。半流质也适合在康复期.

正常饮食逐渐过量进食。吞咽困难的人要用鼻饲，以后可以用鼻饲管练习从口进食。仍使用液体或糊状饮食，进食时仅取下鼻饲管，不要呛咳或反流。如有便秘、尿潴留或大小便失禁，应进行相应处理。患者通常早期在床上排便，然后在家人的帮助或训练下，患者自己照顾自己。在部分自理的基础上，可以从事简单的家务劳动，如叠被子、洗碗、开关门窗，或在室外晾晒被子、种花等。通过以上介绍，相信大家已经有所了解。专家指出，对于脑梗死患者来说，有计划的康复锻炼不仅可以降低脑梗死的死亡率和复发率，还可以改善血管的侧支循环，减少血栓形成的危险因素，提高心脑血管系统的工作效率和sad储存能力。所以，脑梗死患者一定要做好康复锻炼，让自己的身体早日康复！

脑梗后遗症恢复锻练怎么叫过度？

脑梗塞后遗症的康复需要循序渐进，持之以恒的过程，具体的方法有下面几个步骤，第一、进行按摩和被动锻炼。对于早期卧床不起的病人，应该由家人对其瘫痪的肢体进行按摩，主要是为了预防肌肉的萎缩，要注意对大小关节多做屈伸的运动，手指、肘关节等等都要弯曲到位，主要是为了避免关节的僵硬。如果病人稍微能活动，可以在别人的搀扶下坐在凳子上，做踢踢腿、伸伸膝或者是试着扶着东西站起来等等活动；第二、在上述训练的基础上，可以逐渐开步走，并且做上肢的锻炼，可以试着扶着东西站起来，身体向左右两侧的活动、下蹲等等，还可以在原地踏步，轮流抬左腿、抬右腿，扶着墙向前面一点一点地移动，锻炼的时候应该注意，要有意识地让患侧肢体多负重的锻炼，锻炼要注意循序渐进，不要锻炼过度，掌握锻炼的强度，可以一天多做几次。对上肢的训练，可以试着抬抬上肢、平举，做这些运动可以改善他的血液循环，消除浮肿。再进一步就可以逐渐加强一些功能的锻炼，以争取达到生活能够基本的自理。经过上述的锻炼以后，如果病人能够自己行走，走路的时候要注意安全。走路时先把患肢抬高，做跨越的步态，并逐渐的进行跨越门槛、上下楼梯等等，距离可以逐渐的加长，如果下肢恢复的比较好的，还可以进行小距离的跑步等等。对于上肢的锻炼主要是训练两手的灵活性和协调性，比如让自己梳头、穿衣服、系鞋带、解纽扣，甚至打字、洗脸等等。如果有条件的还可以参加乒乓球、拍皮球等等的活动。如果想锻炼灵活性，可以试着拿筷子或者拿手夹花生、黄豆等等的，以锻炼手指的灵活性。在逐渐达到日常生活能够自理的情况下，还可以进行功能性的恢复的锻炼，锻炼的同时应该注意药物也不能停，还可以配合着针灸、按摩等等综合的治疗。进食的时候要注意，早期可以由家属来喂，慢慢的可以过渡到自己来进食，如果病人有呛咳，需要用鼻饲，千万不要强行地去喂食，很容易呛出肺炎。其实带着鼻饲管的同时也可以用嘴进食，如果病人每天进食的量和进食的速度都能够保证，也可以逐渐的把胃管去掉，两个可以同时进行，不要操之过急。取胃管的时候一定要注意，没有呛咳、没有反流的时候才可以把胃管拔掉。再好一点，还可以试着让患者做简单的家务活动，可以叠叠被子、洗洗碗、开开门、拖拖地等等，这些康复训练的方法对病人都是有很有好处的。