突发心梗，别漏掉这些预警！关键时刻拯救生命！

一场没有预警的心脏危机，就像暗夜里的风暴，随时可能给生命带来巨大冲击。心肌梗死，这个既熟悉又令人畏惧的名词，正是一种突发且危害极大的心血管事件。心梗怎么回事？

心梗，又称心肌梗死，这是心脏疾病中最危险的一种。它发生的原因很直接：心脏的某部分因为血液供应中断而开始丧失功能。这通常是由于冠状动脉——那些供应心脏血液的管道，因为斑块的形成或血栓导致被阻塞。而没有血流，意味着没有氧气，没有养分，你的心脏细胞将会开始死亡。

危险信号——别漏掉这些预警！

心梗有时候像个偷偷摸摸的小偷，它的到来可能没有任何征兆。但更多时候，它会给出一些提示：

1. 压迫感或痛感胸骨后方，有时会扩散至颈部、下颌、肩膀或手臂。

2. 持续性的胸痛，不会因改变体位而减轻，也不会因吸入硝酸甘油片而缓解。

3. 伴随过度出汗、恶心、呕吐或头晕。

4. 呼吸急促，就算你没有进行剧烈运动。部分老年、糖尿病患者或女性患者可能仅表现出非典型症状，如乏力、呼吸急促等。

因此，我们要时刻关注自己的身体状况，注意这些危险信号。

心梗的黄金抢救期

每一分钟都至关重要。心脏科医生常说：“时间就是生命。”抢救的黄金时间非常短暂。如果在发生心梗的前90分钟内得到及时治疗，心脏受损的可能性会大幅降低。这就是为什么在心梗症状出现时，立即拨打紧急电话求助是至关重要的。

突发心肌梗死如何治疗？

当有心肌梗死的症状时，应立即拨打紧急救援电话，并尽快将患者送往医院。以下是一些治疗心肌梗死的常见步骤和方法：

1. 初步评估和稳定：

在紧急医疗服务人员到来前，进行CPR（心肺复苏）或使用AED（自动体外除颤器），如果有必要的话。

到达医院后，医生会迅速评估病情，并进行心电图（ECG）和血液测试来确认是否为心肌梗死。

2. 药物治疗：

阿司匹林：用于减少血液凝固，改善血流。

抗血小板药物：比如氯吡格雷（Clopidogrel）或替格瑞洛（Ticagrelor），用于防止血栓形成。

抗凝血剂：例如肝素，用于限制血液凝结。

硝酸甘油：帮助缓解心绞痛。

β-受体阻滞剂：可降低心脏负荷，减少心肌耗氧量。

血管紧张素转化酶（ACE）抑制剂：长期使用可以帮助心脏恢复并降低再次发作的风险。

他汀类药物：用于降低胆固醇水平，预防进一步动脉粥样硬化。

3. 介入性治疗：

经皮冠状动脉介入术（PCI）：通常称为心导管扩张术，通过插入一个小气囊来扩张狭窄的血管，并可能放置支架以保持血管开放。

冠状动脉旁路移植手术（CABG）：在无法通过PCI治疗时考虑，通过手术绕过堵塞的血管。

4. 监测与支持性治疗：

在加护病房（ICU）中进行严密监测。

使用药物和设备支持呼吸和循环功能（如有必要）。

心理支持和生活方式改变的咨询。

5. 康复：

心脏康复计划，包括体力锻炼、健康饮食、吸烟戒断以及压力管理。

这些治疗方法会根据具体情况和患者个体差异而有所不同。应遵循专业医疗人员的指导和建议进行治疗。

预防总比治疗好

1. 健康饮食：采用富含全谷物、水果、蔬菜和富含Omega-3脂肪酸的食物。

减少饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇的摄入。

限制食盐（钠）的摄入以控制血压。

2. 保持体重健康：通过平衡饮食和运动来维持健康的体重。

如果超重或肥胖，通过减少热量摄入量和提高身体活动量来减重。

3. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，或75分钟的高强度有氧运动。

包括肌力训练至少两天每周。

4. 戒烟和避免二手烟：吸烟是导致冠状动脉疾病的重要风险因素。避免吸烟并远离他人吸烟的环境。

5. 限制酒精摄入：如果饮酒，应限制在适度范围内：男性每日不超过两杯，女性每日不超过一杯。

6. 监控健康状态：定期检查血压、血糖和胆固醇水平。如果有糖尿病，紧密监控并控制血糖水平。

7. 管理压力：采取积极方法处理日常压力，如参加放松技巧培训、深呼吸练习、瑜伽或冥想。

8. 服用预防药物：对于某些高风险个体，医生可能会推荐使用阿司匹林或其他药物来降低心肌梗死风险。

请遵循医生的建议来进行任何药物治疗。

9. 定期体检：定期进行身体检查，特别是心血管评估，对早期发现问题至关重要。

10. 教育与了解：学习心肌梗死的警告信号和症状，确保在出现问题时能够立即采取行动。

这些预防措施不仅可以帮助预防心肌梗死，还可降低其他心血管疾病的风险。始终如一地采取健康的生活方式选择，有助于长期维护心脏健康。

心肌梗死虽是凶险，但了解它的表现、风险因素以及采取有效的预防措施，就能大大降低发病几率。若不幸遭遇此疾，快速识别并启动急救流程，对挽救生命至关重要。

「一包药」救助百万患者，乌贝助力「一包药」项目，心梗急救管理步入智能化时代

突发悲剧，警醒世界：「一包药」项目守护心脏健康

去年10月，春雨医生CEO张锐的离世震惊了整个创投圈，年仅44岁的他因急性心梗不幸离世，提醒我们心脏健康的重要性。急性心梗，这种冠状动脉突发缺血的疾病，曾夺去高秀敏、侯耀文等演艺界名人的生命，每年夺去350万中国人心头的希望。

我国心血管疾病患者众多，平均每十秒就有一人因心血管病离世，其中心肌梗死新发病例更是高达60万，是车祸致死人数的6倍。遗憾的是，只有约5%的患者能在发病后的黄金120分钟内得到规范救治。为提升公众意识，国家设立了“中国1120心梗救治日”，提醒公众遇突发疾病及时拨打120，把握住120分钟的黄金时间。

科技的力量，「一包药」项目启航

为打破这个数字的冰冷，中华医学会心血管病学分会和中国红十字基金会携手阿斯利康中国和乌贝用药管理，共同推出「一包药」公益项目。这个创新项目旨在让患者在确诊后立即获得免费药物，缩短治疗时间，拯救生命。乌贝作为项目的重要伙伴，以其智能药盒——乌贝Flex，通过物联网技术与临床心理学相结合，确保药品精准管理，追踪药品去向。

自2015年4月「一包药」项目启动以来，它已在全国范围扩散，惠及121万患者，甚至在2016年G20峰会上也可见其身影。这个小小的药包，带来的不仅是药物的救援，更是对生命的尊重和对健康教育的推动。它的影响力不断扩大，越来越多的医疗机构加入，共同提升急性心梗的救治效率。

持续优化，服务更多患者

项目不断升级，加入了「瑞舒伐他汀」，不仅针对急性心梗，还覆盖了高脂血症患者，让更多的生命受益。乌贝用药管理的承诺是，将继续与医护人员携手，为更多患者提供精准和及时的用药服务。以下是项目初期的部分合作医院：

每一步都向着智能、精准的急救管理迈进，「一包药」项目正以实际行动，将心梗急救带入智能化时代，让更多患者在生命的关键时刻得到及时的庇护。

父母把孩子放地上救老人，孩子难道不重要吗？

对于一个母亲来说，孩子一定是最重要的，但是在生命面前，所有的人都要退步，更何况这位孩子的母亲是一位执业护士。在这个视频当中，我们可以看见是一位母亲抱着自己七八个月大的孩子，乘坐电梯的时候遇到了一位老人，这位老人在电梯里面突发心梗，当电梯在某一层楼停下的时候，这位母亲因为过于焦急，所以想要寻求旁边人的救助。

但是在喊了半天之后发现旁边没有人，所以没有办法，只好把自己的孩子先暂时的放在地上，而且从视频当中可以看得出来，把孩子放到地上的时候是轻拿轻放的。因为事情非常的紧急，所以在把孩子放到地上之后，立即拿了一个背包挡住了电梯门，然后对这位心梗的老人进行心肺按压。我们做心梗的紧急救助的时候，一共有三个需要注意的地方。第一，在进行心肺按压的时候，频率要达到每分钟100到120次，也就是平均一秒按压两次，按压的时候要垂直向下90°，而且在按压一分钟之后，如果没有反应就要进行30次按压一次人工呼吸，最重要的一点就是要注意通风。

从视频当中可以看得出来，这位母亲在救助这位突发心梗的老人的时候是非常专业的，所有的动作以及所有想到的各种困难都及时的应对了，尤其是在紧急心肺按压的时候，如没有发现老人苏醒，所以立即决定把老人从电梯里面拖到电梯外面进行通风，而此刻放在地上的孩子已经开始大声啼哭了，这对于自己的孩子的哭声，母亲不可能置之不理，可是因为在救助一条生命，所以没有办法顾及到自己的孩子。

可见护士在生命面前的一种专业态度和值得被人尊重的精神和意志力是让我们每一个人都赞扬和敬佩的。